Aqua-FitnessIn diesem speziellen Kurs wird mit einem effektiven Training insbesondere Ihre Arm- und Beinmuskulatur trainiert. Das Gewebe wird gefestigt und durch die Massagewirkung des Wassers beugen sie dem Muskelkater vor. Sie stehen im brusttiefen Wasser und bewegen sich kraftvoll zur Musik.
|
|